Biševo Yoga Healing Space
Biševo yoga healing space je terapeutski program kojem je cilj osvrnuti se na potrebe i probleme koje nosimo te im pristupiti holistički. Cilj se ostvaruje yoga praksom, edukacijom o zdravom načinu života i ponuđenim volonterskim programima.
Biševo Yoga Healing Space (BYHS) je projekt u sklopu djelovanja udruge Biševo koji uključuje rezidencijalne, lokalne i online programe koji se bave promicanjem zdravog načina života, te organizacijom povlačenja (yoga retreata), savjetovanja, predavanja, seminara i drugih stručnih skupova s ciljem promocije važnosti zdravlja i zdravog načina života.
The Places Where You Will
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Eos eveniet amet excepturi voluptates dolorem totam ad quod hic, porro accusamus, repellat, corrupti at obcaecati ducimus, dolor quibusdam sequi nemo inventore?
Biševo Yoga Healing Space (BYHS) je projekt u sklopu djelovanja udruge Bipevo koji uključuje rezidencijalne, lokalne i online programe koji se bave promicanjem zdravog načina života, te organizacijom povlačenja (yoga retreata), savjetovanja, predavanja, seminara i drugih stručnih skupova s tim ciljem.
Rezidencijalni program yoge u BIAR-u, yoga na plaži Porat, otok Biševo te online programi yoge namijenjeni su za buđenje vlastitog unutarnjeg potencijala zdravlja na potpuno prirodni način. Yogijske metode u vidu vježbi, ciljanih tehnika, rada s dahom, metode rada s umom (tzv. meditacije), yogijske prehrane i edukacije brojni su izvrsni savjeti i praktične upute koji služe održavanju zdravlja, rješavanju zdravstvenih tegoba, redukciji stresa i općenitom poboljšanju kvalitete života. Stari dobri moto "Zdrav duh u zdravom tijelu".
Biševo yoga healing space je terapeutski program kojem je cilj osvrnuti se na potrebe i probleme koje nosimo te im pristupiti holistički. Cilj se ostvaruje yoga praksom, edukacijom o zdravom načinu života i ponuđenim rezidencijalnim programima.
Yoga praksa uz more u uvali Porat na otoku Biševu, u prirodi jednog od najudaljenijih naseljenih hrvatskih otoka, nezamjenjiv je doživljaj: svježi morski zrak, miris starih borova, tišina malog sela... Već sama lokacija je odmak od svakodnevice i umora koji može donositi život u gradu. Ciljanim rezidencijalnim programima radimo na oslobađanju stresa te kroz stručno vodstvo potičemo pogled na svoju rutinu iz druge perspektive. Terapijski pristup uvažava individualne razlike svakoga od nas i specifičnost svačije situacije te na kreativan način nudi opcije i rješenja.
Rezidencijalni programi traju po planu i programu koji se slaže ovisno o potrebama članova. Online program provodi se prema rasporedu na stranici www.tena.yoga
Vođene sate yoge snimljene na Biševu i u sklopu rezidencije potražite na YouTube kanalu Tene Rebernjak.
Promicanje i stručno obrazovanje o zdravom načinu života
Programi udruge vezani za promicanje zdravog načina života te organiziranje savjetovanja, predavanja, seminara i drugih stručnih skupova od interesa udruge ostvaruju se putem članstva u udruzi te participiranjem u programima udruge.
Članstvo u udruzi omogućuje članu pristup redovnom online programu vođenih sati yoge prema rasporedu na stranici www.tena.yoga.
Participacija i troškovi provođenja pojedinih programa udruge računaju se prema određenom programu.
Istražite ljepote vježbanja i disanja uz more u miru uvale Porat kroz više od 30 vođenih sati yoge. Voditeljica je naša certificirana yoga instruktorica Tena Rebernjak. Vidimo se skoro i uživo u našoj rezidenciji u sklopu projekta #Bisevoislandhealingspace!
#bisevoyogahealingspace video gallery
Istražite ljepote vježbanja i disanja uz more u miru uvale Porat kroz više od 50 vođenih sati yoge. Voditeljica je naša certificirana yoga instruktorica Tena Rebernjak. Vidimo se skoro i uživo u našoj rezidenciji u sklopu projekta #Bisevoislandhealingspace!
WakeUp yoga - Pluća
WakeUp yoga - Quick Fix
Prenatal yoga - Mekana ramena
WakeUp yoga - Mišić duše
Yoga Day on Biševo island 12.6.2022.
Mindfulness - Meditacija tijelom
WakeUp yoga - Lumbalno olakšanje
WakeUp yoga - Za otvoreno jutro
WakeUp yoga - Ritam tišine
Mindful Slow Flow yoga - Lijek za anksioznost
Prenatal yoga - Osnove yoge za trudnice
WakeUp yoga - Antistres yoga
Mindful Slow Flow yoga - Meditacija u pokretu
Vatreni ciklus - 2. dan, akcija
Meditacija - Novi model za novu godinu
Mindful Slow Flow yoga - Puštanje u zemlju
Vatreni ciklus - 1. dan, odštopavanje
Prenatal yoga - Opuštanje pritiska u glavi
Mindful Slow Flow yoga - Lijek za anksioznost
WakeUp yoga - Snaga od dna
Prenatal yoga - Za donja leđa
WakeUp yoga - Puno prostora
WakeUp yoga - Dužina kralježnice
Vatreni ciklus - 3. dan, masaža
WakeUp yoga - Širenje, skupljanje
Mindful yoga - Protiv tjeskobe
WakeUp yoga - Mišići dna zdjelice
Ashtanga yoga - S namjerom
Mindful Slow Flow yoga - Protiv glavobolje
Vatreni ciklus - 4. dan, poticaj organima
Mindful Slow Flow yoga - Osvijestim + opustim
Mindful yoga - Tranquillity
WakeUp yoga - Prana hrana
WakeUp yoga - Osmijeh u srce
Mindful yoga - Heart space
Ashtanga yoga - 4 strane pluća
Tko mi živi između lopatica?
WakeUp yoga - Svjetlost kralježnice
40 minute yoga - Svi smjerovi
40 minute yoga - Pozdravi sunce
40 minute yoga - Oko osi sadašnjeg trenutka
40 minute yoga - Ritam valova
40 minute yoga - Polje tijela
40 minute yoga - Svijest čini razliku
40 minute yoga - Vrat i ramena
Mindfulness - Osjetim da sam tu
15 minute yoga - Sigurni prostor
15 minute yoga - Mobility of breath
Što je mindfulness? - predavanje
There are no upcoming events at this time.